手指甲变白是怎么回事

手指甲变白的核心原因及应对建议：手指甲变白可能由营养缺乏、真菌感染、局部循环障碍、系统性疾病或生理性因素引起，需结合症状特点及诱因判断。

营养缺乏（最常见）

缺铁性贫血是首要诱因，铁缺乏致甲床血红蛋白合成不足，指甲呈均匀苍白色，伴甲质变薄、脆裂，常伴随疲劳、头晕。临床数据显示，缺铁性贫血患者指甲苍白发生率达67%，血清铁蛋白＜12μg/L时更显著，及时补铁（如硫酸亚铁）后多可改善。

真菌感染（甲癣/灰指甲）

真菌侵犯甲板后，甲板结构破坏，表现为白色浑浊、表面凹凸不平，常先累及脚趾甲，具传染性（通过共用鞋袜传播）。镜检可见菌丝或孢子，抗真菌药物（如伊曲康唑）可控制病情，临床确诊需真菌培养阳性。

局部循环障碍或外伤

雷诺氏症典型表现为寒冷/情绪激动时肢端血管痉挛，指甲短暂发白，伴麻木刺痛，女性高发，保暖及情绪管理可缓解；挤压伤或甲下出血吸收中，也可能出现白色斑点或区域。长期从事震动作业者（如机械工）需注意局部循环保护。

系统性疾病或慢性疾病

肝硬化、糖尿病、甲减等慢性疾病可致甲床血供或代谢异常，表现为白色斑点或甲质改变；银屑病（牛皮癣）患者常伴甲凹点或油滴样白斑。糖尿病患者因免疫力下降，指甲感染风险增加，可能加重变白症状，需同时控制原发病。

生理性或特殊情况

老年人因甲床色素自然减少，指甲可能逐渐变白；孕妇因铁需求激增，若缺铁易出现指甲苍白，产后恢复后多缓解；化疗药物（如环磷酰胺）可能致暂时性指甲变白，停药后多数可逆。

注意：若指甲变白伴随甲下增厚、疼痛、大面积变色或全身症状（如发热、乏力），需尽早就医，通过血常规、真菌镜检、甲床微循环检查等明确病因，避免延误治疗。