哺乳期浑身疼发冷是怎么回事

哺乳期浑身疼发冷可能是外感风寒、气血亏虚、乳腺炎或其他疾病引起，可采取保暖、补充营养、注意休息、清洁乳头、及时就医等措施，用药需谨慎并在医生指导下进行。

1.外感风寒：哺乳期女性身体较为虚弱，容易感受风寒之邪。若起居不慎、保暖不足，或冒雨涉水、贪凉饮冷等，均可导致风寒之邪侵袭肌表，使气血凝滞不畅，引起浑身疼发冷。

2.气血亏虚：哺乳期女性需要化生乳汁以哺育婴儿，此阶段机体气血津液消耗较多。如果平素体质虚弱，或因生产时失血过多，或产后过度劳累、营养不足等，均可导致气血亏虚，不能濡养机体，引起浑身疼发冷。

3.乳腺炎：如果哺乳期乳房护理不当，发生乳头皲裂、破损，或因乳汁淤积等原因导致细菌入侵，发生乳腺炎，也可出现浑身疼发冷的症状，同时还可能伴有乳房红肿、疼痛、发热等表现。

4.其他：哺乳期浑身疼发冷还可能与其他疾病有关，如泌尿系统感染、上呼吸道感染等。

针对哺乳期浑身疼发冷的情况，可以采取以下措施：

1.注意保暖：根据天气变化及时增减衣物，避免着凉。

2.补充营养：多吃一些温热、易消化的食物，如鸡汤、鱼汤、红枣粥等，以补充气血。

3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

4.清洁乳头：保持乳头清洁，避免乳头破损。

5.及时就医：如果浑身疼发冷的症状持续不缓解，或伴有其他不适，如乳房红肿、疼痛、发热等，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

需要注意的是，在哺乳期使用药物时，应谨慎选择，避免对婴儿产生不良影响。如果需要使用药物，应在医生的指导下使用，并在哺乳后服药，尽量避免药物通过乳汁进入婴儿体内。同时，应注意个人卫生，勤洗手，保持室内空气流通，避免交叉感染。