药流清宫后注意事项

药流清宫后需重点关注身体恢复、预防感染、监测宫腔残留及心理调节，通过规范护理促进康复，特殊人群需加强健康管理与复查。

休息与活动管理

术后卧床休息2-3天，避免弯腰、提重物及久坐（每30分钟起身活动）；第4天起可进行轻度活动（如缓慢散步，每次10-15分钟），促进恶露排出与子宫收缩。年龄＞40岁、合并高血压/糖尿病等基础疾病者，建议延长休息至1周，期间避免腹压增加行为（如用力排便），降低子宫脱垂风险。

出血与感染防控

术后阴道出血通常持续7-10天，量少于月经量（每日卫生巾用量＜5片），若超过14天、量骤增（1小时内湿透1片卫生巾）或伴随血块、发热（＞38℃）、脓性分泌物，需立即就医。每日用温水清洗外阴，保持干燥，勤换卫生用品；术后1个月内禁止盆浴、性生活及游泳，降低盆腔炎、子宫内膜炎风险。

营养支持与饮食

饮食需高蛋白（瘦肉、鱼类、鸡蛋，每日100-150g）、高维生素（新鲜蔬果，每日500g）及补铁（动物肝脏、菠菜，每周2次），促进内膜修复与贫血改善；避免辛辣、生冷、酒精及咖啡，减少子宫刺激与出血。

规范用药与复查

遵医嘱服用抗生素（如头孢克肟）及子宫收缩药（如益母草颗粒），严格按疗程服用（一般7-10天）；术后2周复查B超，确认宫腔无残留（强回声团＜1cm）、内膜厚度≤10mm，必要时血HCG每周监测直至恢复正常。

心理调节与特殊人群

术后情绪波动属正常，家属需多陪伴、倾听，必要时寻求心理干预；瘢痕子宫、多次流产史、高血压/糖尿病患者，建议术后3天内复查，警惕异常腹痛或出血；肝肾功能不全者需调整药物剂量，避免肝肾负担加重。