男人左侧后腰突然疼怎么回事

男人左侧后腰突然疼可能与肌肉拉伤、泌尿系统病变、腰椎问题或其他潜在病因相关，需结合伴随症状（如是否放射痛、排尿异常、皮肤变化等）初步判断，建议及时排查明确原因。

1.肌肉骨骼系统急性损伤：多因突然扭转、弯腰负重或运动不当引发，如急性腰扭伤（常伴局部压痛、活动受限）、腰肌劳损急性发作（长期姿势不良者风险高）。此类疼痛通常在休息后可部分缓解，避免继续剧烈活动或弯腰负重，急性期可冷敷减轻肿胀。

2.泌尿系统疾病：左侧肾结石或输尿管结石急性发作时，疼痛多为突发绞痛，可伴血尿、恶心，少数人因结石位置不同疼痛程度差异大；肾盂肾炎则可能伴随发热、尿频尿急尿痛。若出现排尿异常或肉眼血尿，需尽快就医通过超声或CT明确结石位置及大小。

3.腰椎或脊柱病变：腰椎间盘突出急性压迫神经时，疼痛可向臀部、大腿后侧放射，常伴下肢麻木；腰椎小关节紊乱多因姿势突然改变诱发，活动时疼痛加重。此类情况需避免久坐或突然弯腰，老年人因腰椎退变风险较高，症状持续超过24小时未缓解需及时就诊。

4.其他潜在病因：带状疱疹早期可能仅表现为单侧腰背部疼痛，数日后皮肤可出现疱疹；脾脏或胰腺问题（如脾梗死、急性胰腺炎）相对罕见，但疼痛剧烈且可能伴恶心呕吐、发热，若疼痛伴随全身症状需警惕。

特殊人群注意：老年人若有高血压、糖尿病病史，突发腰痛需排除血管性疾病（如主动脉夹层）；长期从事重体力劳动者需加强腰部肌肉锻炼，避免反复损伤；运动爱好者应规范热身，减少突然扭转动作，降低肌肉拉伤风险。若疼痛持续超过48小时、伴随发热或下肢无力，建议尽快到医院骨科或泌尿外科就诊，通过影像学检查明确病因。