同房期间来月经怎么办

同房期间来月经，应立即停止行为并清洁外阴，更换卫生用品，密切观察身体反应，必要时咨询妇科医生。

一、立即停止并清洁护理：需立即终止同房行为，用温水轻柔冲洗外阴（避免冲洗阴道内部），更换干净卫生巾或卫生棉条，保持外阴干燥清洁，减少细菌滋生可能。

二、感染风险及症状监测：经期宫颈口微张，同房易引发病原体上行感染，可能导致阴道炎、宫颈炎或盆腔炎。若出现阴道异常分泌物（如黄绿色、豆腐渣样伴异味）、下腹痛、发热等症状，需尽快就医检查。

三、特殊人群注意事项：

1.青少年女性：生殖系统未完全成熟，经期性行为易引发感染及发育异常，建议通过性教育建立正确认知，避免经期同房，若意外发生需立即清洁并告知监护人。

2.育龄女性：经期子宫内膜脱落不利于胚胎着床，且感染风险随年龄增长升高，建议提前做好经期卫生管理，无不适症状也需避免经期性行为。

3.中老年女性：雌激素水平下降致阴道黏膜变薄，经期同房后感染及干涩风险增加，需注意清洁后观察身体反应，出现不适及时就医。

4.有妇科病史者：如盆腔炎、子宫内膜异位症患者，经期免疫力低下，同房可能加重病情，建议经期避免性行为，若发生需按上述步骤护理并遵医嘱处理。

四、后续预防措施：

1.伴侣沟通与替代方案：通过坦诚沟通明确经期卫生安全，选择拥抱、按摩等非性行为亲密方式，减少经期同房需求。

2.卫生用品规范使用：选用正规品牌卫生巾或卫生棉条，建议2-3小时更换一次，避免经血积聚滋生细菌。

3.经期健康管理：保证充足休息，补充蛋白质及维生素C（如瘦肉、新鲜蔬果），适度散步提升免疫力，降低感染风险。