尿黄尿道疼怎么办

尿黄尿道疼可能由泌尿系统感染、尿道结石、性传播疾病或脱水等因素引发，需通过尿常规、尿培养等检查明确病因，优先增加饮水量，避免自行用药，及时就医排查感染或结石风险。

一、泌尿系统感染：多因细菌（如大肠杆菌）上行感染尿道或膀胱，表现为尿频、尿急、尿痛，尿液浑浊或带血时呈深黄色。女性因尿道短、经期卫生不佳易高发，孕妇因子宫压迫和激素变化感染风险增加。建议每日饮水1500-2000ml，促进尿液冲洗尿道；孕妇需在医生指导下使用安全抗生素（如阿莫西林），避免影响胎儿。

二、尿道结石或梗阻：结石刺激尿道黏膜引发疼痛、排尿困难，尿液排出不畅时易继发感染，尿液浓缩呈深黄色。长期憋尿、饮水少者风险高，超声或CT可明确结石位置。小于5mm结石可尝试药物排石（如坦索罗辛，需医生处方），疼痛剧烈时短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），避免剧烈运动加重梗阻。

三、性传播疾病：高危性行为后出现尿道灼痛、黄色脓性分泌物，需警惕淋球菌或衣原体感染。性活跃人群（尤其多个伴侣者）需立即就医，性伴侣同步筛查治疗，治疗期间禁性生活，用温水清洁尿道外口，避免辛辣饮食。

四、其他因素：脱水导致尿液浓缩呈深黄，合并尿道黏膜损伤（如频繁摩擦）时疼痛明显。长期熬夜、高盐饮食者风险高，需立即增加饮水至尿液淡黄，穿宽松棉质内裤，减少局部刺激。儿童需警惕包皮过长或尿布刺激，每日温水清洁外阴，排尿后擦干。

特殊人群提示：老年人（尤其糖尿病患者）需监测血糖，避免反复感染引发肾盂肾炎；孕妇出现症状24小时内就医，防止延误至肾盂肾炎；儿童需家长观察排尿状态，频繁哭闹、拒尿提示需排查。