嗓子不舒服咳嗽怎么治疗

嗓子不舒服咳嗽的治疗需结合病因和持续时间。多数急性咳嗽（持续＜3周）可通过非药物干预缓解，如充分休息、多饮温水、保持环境湿润；若症状持续或加重（高热、脓痰、呼吸困难），需及时就医明确病因，针对性治疗（感染性需抗感染，过敏性需抗过敏）。

一、急性感染性咳嗽。病毒感染（如普通感冒）引发的咳嗽，常伴鼻塞流涕，以非药物干预为主，如温盐水漱口缓解咽痛，1岁以上可用蜂蜜舒缓；细菌感染（如急性咽炎）需抗生素治疗（如阿莫西林），但需医生诊断后开具。婴幼儿（＜2岁）避免自行用镇咳药，老年人需监测基础病（如心衰），防止咳嗽加重诱发急性事件。

二、非感染性刺激性咳嗽。过敏性咳嗽（接触花粉、尘螨等）需避免过敏原，口服抗组胺药（如西替利嗪）缓解；环境刺激（烟雾、干燥空气）可戴口罩、用加湿器改善。反流性咽喉炎需调整饮食，避免高脂辛辣食物，睡前2小时禁食并抬高床头。孕妇禁用含伪麻黄碱药物，需医生评估用药；胃食管反流病史者，餐后避免立即平卧。

三、特殊人群专项护理。儿童（＜6岁）以非药物干预为主，如用梨水润喉，避免二手烟；6-12岁儿童鼓励自主饮水，避免含咖啡因饮料。老年人每日饮水1500-2000ml（心肾功能正常），避免剧烈咳嗽导致血压骤升，用药需评估肝肾功能。孕妇禁用伪麻黄碱，严重咳嗽需医生评估，优先生理盐水雾化。

四、慢性咳嗽（持续＞8周）。需排查哮喘、鼻后滴漏等病因，避免自行服用止咳药。长期吸烟者需戒烟，戒烟后咳嗽改善率超50%；哮喘患者需规律用支气管扩张剂，避免冷空气刺激。糖尿病患者需监测血糖，感染风险高者更需严格控制感染。