咳嗽两周了怎么办

持续两周的咳嗽属于亚急性咳嗽，应尽快就医排查病因，避免自行用药掩盖症状或延误诊治。

一、及时就医明确病因

持续两周的咳嗽可能提示肺炎、肺结核、支气管扩张等严重疾病，需通过血常规、胸片、肺功能等检查明确诊断。尤其出现发热、痰中带血、胸痛、体重下降时，需立即就诊。

二、常见病因及自我观察

感冒后咳嗽：多伴随鼻塞、流涕等上呼吸道症状，病程常持续1-3周；

咳嗽变异性哮喘：夜间或晨起发作，遇冷空气、油烟刺激加重，无明显痰；

鼻后滴漏综合征：伴频繁清嗓、鼻塞、流涕，晨起或体位变化时咳嗽加重；

胃食管反流性咳嗽：餐后或平卧时加重，伴反酸、烧心感；

药物相关咳嗽：长期服用ACEI类降压药（如卡托普利）可能引发持续性干咳。

三、对症处理原则

可短期使用右美沙芬（中枢性镇咳）、氨溴索（祛痰）、氯雷他定（抗过敏）等药物，避免自行服用强效镇咳药抑制排痰。怀疑哮喘时，需配合支气管扩张剂（如沙丁胺醇），但需医生指导。

四、特殊人群注意事项

儿童：禁用成人止咳药，优先生理盐水雾化或蜂蜜（1岁以上）缓解；

孕妇：以非药物治疗为主（如蜂蜜、抬高床头），需咨询产科医生；

老年人：慎用中枢性镇咳药，预防便秘；

慢性病患者：糖尿病、慢阻肺患者需警惕感染加重，及时排查基础病。

五、生活方式调整

保持室内湿度40%-60%，避免油烟、冷空气刺激；

多饮温水，饮食清淡，忌辛辣、过甜食物；

过敏体质者规避花粉、尘螨等过敏原；

规律作息，避免熬夜加重气道敏感。