双肾隐隐作痛怎么回事

双肾隐隐作痛可能由泌尿系统疾病、肌肉骨骼问题、其他器官放射痛或特殊生理/心理因素引起，需结合疼痛特点、伴随症状及检查判断，高危人群（如长期服药、慢性病患者）建议及时就医排查。

1.泌尿系统疾病：慢性肾小球肾炎常伴眼睑水肿、泡沫尿，肾盂肾炎多单侧痛且发热、尿频；肾结石可能有镜下血尿或既往绞痛史。高危因素包括高血压、糖尿病、结石病史。女性经期激素波动或加重不适。建议增加饮水量（每日1500~2000ml），避免憋尿，症状持续3天以上需查尿常规+泌尿系超声。

2.肌肉骨骼问题：长期久坐或体力劳动者易腰肌劳损，表现为双侧酸痛、活动后加重；腰椎间盘突出单侧痛为主，可伴下肢麻木。孕妇因体重增加、姿势改变易劳损，青少年长期伏案学习需注意腰椎姿势。建议急性期卧床休息，局部热敷（40℃左右，每次15分钟），症状超一周无缓解需骨科就诊。

3.其他器官放射痛：胆石症右上腹不适放射至右腰，伴恶心；急性胰腺炎中上腹剧痛向腰背部放射，有暴饮暴食史。糖尿病患者胰腺炎症状可能不典型。建议低脂饮食，避免空腹，持续隐痛伴恶心2天以上需消化科检查血淀粉酶、腹部CT。

4.特殊生理/心理因素：女性盆腔炎常伴白带异常、性交痛，男性前列腺炎多有尿频、会阴部不适；长期焦虑、压力大可引发躯体化疼痛，无器质性病变。更年期女性因盆腔充血风险增加，青少年学业压力大易诱发。建议经期或性生活后症状加重及时就诊，心理压力大且症状超2周无改善需精神科评估。