发低烧能洗澡吗

发低烧（体温37.3~38℃）时能否洗澡需结合体温、身体状态及环境条件综合判断。若精神状态良好且环境适宜，可尝试洗澡；若伴随明显不适或体温接近38.5℃，建议优先休息并谨慎决定是否洗澡。

一、体温37.3~37.9℃时：身体反应轻微，若精神状态良好，可适当洗澡（水温37~38℃为宜），避免使用过热或过冷的水，洗澡时间控制在10~15分钟，结束后及时擦干身体并更换衣物，补充温水以维持体液平衡。

二、体温38~38.5℃时：身体可能伴随乏力、肌肉酸痛等不适，建议优先休息，若需洗澡，需缩短时间（5~10分钟），保持浴室温度26~28℃，避免受凉；若出现头晕、心慌等症状，应立即停止并卧床休息，改用温水擦拭身体降温。

三、特殊人群护理：儿童方面，体温37.3~38.5℃时建议减少洗澡频率，使用温水快速擦拭颈部、腋窝等关键部位，避免长时间泡澡；老年人若有高血压、心脏病等基础疾病，体温≥38℃时不建议洗澡，可改用温水擦浴并监测心率血压；孕妇需控制水温38℃以内，时间不超过8分钟，起身时缓慢动作防头晕；慢性病患者（如糖尿病）洗澡前监测血糖，保持浴室通风，避免低血糖或电解质紊乱。

四、洗澡后注意事项：洗澡后30分钟内避免进食或剧烈活动，待体温稳定后再进行后续活动；保持室内湿度50%~60%，干燥时使用加湿器；若洗澡后体温回升或症状加重（如持续头晕、呕吐），应及时就医排查病因。