160高血压以上有什么危险吗

血压收缩压160~179mmHg或舒张压100~109mmHg（2级高血压）及收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg（3级高血压）均属于高血压2级及以上，显著增加心、脑、肾等靶器官损害风险，需尽快通过生活方式干预和药物治疗控制血压。

心脏损害风险突出。长期高血压使左心室负荷增加，逐渐导致心肌肥厚、心脏扩大，增加心力衰竭、冠心病（心绞痛、心肌梗死）发病风险。老年患者、合并糖尿病或血脂异常者风险更高，建议采用低盐饮食（＜5g/日）、规律有氧运动（每周≥150分钟）降低风险。

脑血管意外风险显著升高。高血压是脑卒中（脑梗死、脑出血）首要危险因素，舒张压＞100mmHg时出血性卒中风险明显增加。有卒中病史、吸烟或长期饮酒者需严格控压，孕妇（尤其是子痫前期）应每周监测血压，避免病情进展为子痫。

肾脏功能加速衰退。持续高血压损伤肾小球血管，导致肾功能下降，慢性肾病（CKD）进展风险升高，严重时可发展为终末期肾病。合并糖尿病或高血压病史超10年者需每3~6个月检查尿微量白蛋白/肌酐比值及血肌酐水平。

其他靶器官损害不容忽视。血压骤升可能引发主动脉夹层（血管内膜撕裂，死亡率高），眼底动脉硬化导致视力下降甚至失明，外周动脉病变引发间歇性跛行（行走后小腿疼痛）。合并血管硬化或高龄者需避免突然降压，以防脑供血不足。