新冠感染头痛拉肚子怎么办

新冠感染后出现头痛、拉肚子，多为病毒感染引发的全身症状或肠道反应，多数可通过休息、补水等对症处理在1-2周内缓解。处理以非药物干预优先，必要时遵医嘱使用药物缓解症状，避免脱水及基础疾病加重。

一、新冠感染头痛的应对措施。头痛常因病毒刺激神经或发热导致，优先采用非药物干预：充分休息，选择安静避光环境；用温毛巾热敷或冰袋冷敷额头；疼痛明显时，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚等药物（儿童及孕妇需谨慎，儿童建议优先物理降温）。

二、新冠感染拉肚子的应对措施。腹泻多因病毒影响肠道功能，重点是补水与电解质：饮用口服补液盐或温水加少量盐糖；饮食以清淡易消化为主（如粥、面条），避免油腻生冷；可短期使用蒙脱石散缓解症状，婴幼儿腹泻需密切观察尿量，警惕脱水。

三、特殊人群注意事项。儿童：6岁以下不建议自行使用止泻药，避免脱水风险，优先非药物干预；老年人：基础疾病多（如高血压、糖尿病），腹泻易引发电解质紊乱，需监测心率、血压及尿量；孕妇：用药需咨询产科医生，避免自行服用泻药或止痛药；有基础疾病者：用药前咨询主治医生，避免药物相互作用。

四、需及时就医的情况。若头痛持续超过3天无缓解，伴随剧烈呕吐或意识模糊；腹泻超过2天、水样便量大且无法进食；或高热不退、呼吸困难、皮疹加重，应立即就医，避免延误病情。