自己长期没有性生活 会得盆腔炎吗

长期没有性生活不会直接导致盆腔炎，但如果存在下生殖道感染上行、免疫力低下等其他诱因，仍可能增加患病风险。

一、性传播感染风险降低的情况

无性生活人群通过性传播病原体（如淋球菌、衣原体）感染盆腔炎的概率显著低于有性生活者，但需注意非性传播途径（如共用卫生用品）可能传播病原体，需保持个人卫生。

二、非性传播感染的潜在诱因

下生殖道感染（如细菌性阴道炎）未及时治疗，病原体可上行至盆腔引发炎症；

长期不注意卫生（如经期卫生巾更换不及时、过度清洁阴道）破坏局部菌群平衡，增加感染风险。

三、其他诱发因素的影响

免疫力低下：长期熬夜、营养不良等导致免疫力下降，使病原体易侵袭盆腔；

生殖系统结构异常：如输卵管先天狭窄、宫腔粘连等，局部环境改变可能增加感染风险。

四、特殊人群的风险差异

女性群体：育龄期女性需关注既往感染史，如有盆腔炎史或性传播疾病史，复发风险升高；

青少年女性：缺乏性知识或卫生习惯不良，可能通过非性途径（如共用毛巾）感染；

中老年女性：免疫力下降或合并糖尿病等基础疾病时，感染后炎症控制难度增加。

五、预防建议与干预措施

日常预防：保持外阴清洁（避免过度冲洗阴道）、规律作息、均衡饮食以增强免疫力；

及时就医：出现下腹痛、异常分泌物、发热等症状，应尽早就诊排查感染源并规范治疗。