排结石的最好方法

排结石的最佳方法需结合结石大小、位置、成分及患者身体状况，通过药物辅助、体外碎石、内镜取石及生活方式调整等综合干预实现。

药物辅助排石

α受体阻滞剂（如坦索罗辛）可松弛输尿管平滑肌促进结石排出，非甾体抗炎药（双氯芬酸钠）缓解疼痛，溶石药（熊去氧胆酸）适用于尿酸/胱氨酸结石。注意：孕妇、严重肝肾功能不全者需遵医嘱，避免盲目用药。

体外冲击波碎石（ESWL）

适用于直径≤2cm的肾结石、输尿管上段结石，单次碎石效果有限时可分次进行。禁忌：严重心脏病、凝血障碍、妊娠等。研究显示其对1-2cm结石排石率达70%-80%，较保守治疗更高效。

内镜微创治疗

输尿管镜/经皮肾镜适合＞2cm结石、ESWL失败或合并梗阻者，创伤小、恢复快。术后需监测感染、出血，糖尿病、免疫低下者需预防性抗感染。

基础生活干预

每日饮水2000-3000ml（心衰/肾衰者遵医嘱调整），增加膳食纤维，减少高草酸（菠菜、坚果）、高嘌呤（动物内脏）食物。适度运动（跳跃、快走）促进结石下移，临床证实充足饮水可降低结石复发风险40%。

特殊人群个体化方案

孕妇以保守治疗为主（避免辐射），儿童需调整药物剂量，老年患者优先评估心肺功能。合并高血压、糖尿病者需控制基础病，降低碎石后感染或出血风险。