一直流清鼻涕是风寒还是风热

一、一直流清鼻涕不能仅凭单一症状判定为风寒或风热感冒，中医需结合恶寒发热、舌苔脉象等综合辨证，现代医学中更常见于普通感冒初期、过敏性鼻炎或鼻黏膜刺激，需结合症状持续时间、伴随表现及个体情况判断。

二、风寒感冒：中医辨证要点为流清鼻涕、怕冷明显（无汗）、头痛身痛、舌苔薄白，属风寒侵袭肺卫；现代医学认为多因鼻病毒等感染初期，鼻黏膜血管扩张腺体分泌增多，清涕持续2-3天，超5天需排查细菌感染；特殊人群：儿童需避免受凉，老年人体质弱者观察基础病变化，孕妇优先非药物干预。

三、风热感冒：中医多表现为感冒中后期，流清鼻涕少见，伴发热明显、咽喉肿痛、口干黄痰；现代医学对应病毒感染后期或合并轻度细菌感染，持续清涕需警惕鼻黏膜充血未缓解；特殊人群：儿童避免捂汗，老年人防热入阴分，孕妇优先生理盐水洗鼻。

四、过敏性鼻炎：持续清鼻涕典型表现为阵发性喷嚏、鼻痒、接触过敏原后发作，持续超4周为慢性；现代医学为Ⅰ型超敏反应，IgE介导鼻黏膜肥大细胞释放组胺；特殊人群：儿童避免接触过敏原，老年人加强室内清洁，孕妇优先非药物干预。

五、其他原因：鼻黏膜刺激（冷空气、烟雾）、鼻息肉或鼻窦炎早期、ACEI类降压药副作用可致清涕；特殊人群：婴幼儿防二手烟，老年人排查鼻息肉，长期服药者咨询医生调整药物。