白天体温36.5晚上37.2正常吗

白天36.5℃、晚上37.2℃的体温波动属于正常生理现象，无需过度担忧。

正常腋下体温参考值为36.0-37.2℃，口腔温度36.3-37.2℃，耳温/额温通常比腋下高0.3-0.5℃。成人昼夜体温波动一般不超过0.5℃，傍晚（16-18点）体温常高于清晨，37.2℃若为傍晚测量且无其他不适，多属正常生理范围。

人体体温受下丘脑调控，存在“昼夜节律”：清晨（5-7点）体温最低，午后（13-17点）达峰值，波动幅度约0.3-0.6℃。晚上37.2℃可能处于体温上升期，符合生理性波动规律。

测量误差可能导致误判：腋下测量需夹紧5-10分钟，避免运动后、进食后、洗澡后立即测量；耳温/额温受环境温度影响较大，室温低于25℃时可能读数偏低。建议优先选择腋下或口腔测量，确保方法规范。

特殊人群体温需综合判断：婴幼儿代谢旺盛，体温波动更明显；孕妇因孕激素作用，基础体温可能升高0.3-0.5℃，孕期晚上37.2℃多为正常；老年人基础代谢率低，若体温稳定且无不适，37.2℃也属合理。

若出现以下情况需警惕异常：①体温持续超过37.3℃且波动无规律；②伴随咳嗽、流涕、咽痛、乏力等症状；③免疫低下者（如糖尿病、肿瘤患者）体温波动＞1℃。建议密切观察，必要时就医排查感染或其他疾病。