光敏性食物有哪些

光敏感食物是指那些容易引发患者出现日光性皮炎的食物，主要可分为蔬菜、水果、海鲜等类别。具体如下：

一、蔬菜类：一些含有大量叶绿素的蔬菜属于光敏感食物，比如菠菜、芹菜、小白菜以及莴笋等绿叶蔬菜。

1.菠菜：菠菜是一种常见的绿叶蔬菜，富含叶绿素等成分。

2.芹菜：芹菜也含有一定量的相关物质。

3.小白菜：它同样具备这样的特性。

4.莴笋：莴笋中的成分也可能导致光敏感。

二、水果类：包括橘子、柠檬、芒果、菠萝等水果。

1.橘子：橘子中的某些成分在特定情况下可能引起光敏感反应。

2.柠檬：柠檬富含一些可能引发问题的物质。

3.芒果：芒果也可能带来光敏感现象。

4.菠萝：菠萝同样属于光敏感食物。

三、海鲜类：如生蚝、海虾、河虾以及大闸蟹等。这些光敏性食物被患者食用并经消化吸收后，食物中含有的光敏性物质会进入皮肤，当患者照射强光时就会和日光发生反应，进而导致裸露部位的皮肤出现瘙痒、红肿、起疹、烧灼或刺痛感等症状。

患者如果出现了日光性皮炎，应及时到医院检查治疗，同时要避免直射强光，并且尽量少食用光敏感性食物，以防症状加重。

总结：本文主要介绍了光敏感食物的分类，包括蔬菜、水果、海鲜等，以及食用光敏感食物后在强光照射下可能出现的症状和应对方法，提醒患者要注意这些方面。