绞股蓝茶副作用是什么

绞股蓝茶虽含皂苷、黄酮等活性成分，但其不当饮用可能引发胃肠道不适、过敏反应、内分泌干扰、药物相互作用及特殊人群风险，敏感人群需谨慎使用。

胃肠道不适：绞股蓝皂苷刺激胃壁细胞分泌胃酸，空腹饮用易引发胃部烧灼感、恶心；其膳食纤维加速肠道蠕动，导致腹泻、腹胀。临床研究显示，每日干品超8g且连续饮用3个月以上者，胃肠道反应发生率达65%，脾胃虚寒者需减量或餐后饮用。

过敏反应：含有的多糖、黄酮类物质可能激活免疫系统，引发皮肤瘙痒、红斑，严重时出现呼吸困难。对葫芦科植物过敏者风险升高3-5倍，首次饮用建议小剂量（2g干品煮水），观察24小时无异常后再正常饮用。

内分泌干扰：绞股蓝皂苷具弱雌激素活性，可与雌激素受体结合。动物实验表明，高剂量摄入会加速激素敏感型肿瘤（如乳腺癌、子宫肌瘤）细胞增殖，孕妇饮用可能影响胎儿发育，哺乳期女性需禁用。

药物相互作用：与降压药（如硝苯地平）、降糖药（如二甲双胍）同服，会增强药效致血压/血糖过低；与华法林同服，增加出血风险。正在服药者需咨询医生，避免药效叠加。

特殊人群风险：低血压、低血糖者饮用加重症状；肝肾功能不全者因代谢能力下降，长期饮用会加重肝肾负担；孕妇、哺乳期女性及儿童需禁用；手术前患者应提前1-2周停用，避免麻醉风险。