暑湿感冒症状及治疗

暑湿感冒是夏季因暑湿之邪侵袭人体，以发热、身重困倦、胸闷腹胀、食欲不振等为主要表现的感冒类型，治疗需兼顾祛暑湿与调理脾胃功能。

典型症状特点

暑湿感冒症状兼具暑热与湿邪特征。发热多为低热（37.3-38.5℃），伴身重乏力、肢体酸困、头晕头重；胃肠道症状明显，如恶心呕吐、腹泻腹胀，舌苔白腻或黄腻，脉象濡缓。与风热感冒的咽痛、黄稠涕，及风寒感冒的无汗、清涕有显著区别。

主要发病原因

夏季高温高湿环境下，暑湿之邪易侵袭人体；若贪凉饮冷（如空调直吹）或过食生冷，易致暑湿夹寒或湿邪内生；脾胃虚弱、免疫力不足者（如老人、儿童）更易发病。

核心治疗原则

中医以“祛暑解表、化湿和中”为总纲，需根据证型选方：暑湿袭表型用藿香正气类；暑湿困脾型以清暑利湿为主，避免单纯辛温解表加重湿邪。

常用药物推荐

中药：藿香正气水/胶囊（经典解表化湿药）；清暑益气丸（暑热伤气者适用）；六一散（清暑利湿辅助用药）。西药：布洛芬（退热镇痛）、对乙酰氨基酚（缓解发热头痛）、口服补液盐（预防脱水）。

特殊人群注意事项

孕妇禁用含酒精的藿香正气水，婴幼儿需减量，慢性病患者（高血压、肾病）慎用藿香正气水；脾胃虚寒者避免苦寒清热药，可先健脾化湿调理。