赤灵芝孢子粉的副作用

赤灵芝孢子粉作为药食同源产品，合理使用时副作用较少，但部分人群可能出现过敏反应、胃肠不适等情况，长期或不当使用存在潜在风险。

一、过敏反应风险

过敏体质者首次服用可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏症状，甚至诱发过敏性休克。建议首次使用前进行小剂量试用，观察24小时内反应，过敏体质者及已知对灵芝类产品过敏者禁用。

二、消化系统不适影响

胃肠功能较弱者服用后可能出现腹胀、腹泻、恶心等症状，空腹服用时症状更明显。建议餐后服用以减轻刺激，慢性胃肠疾病患者（如胃溃疡、肠易激综合征）需谨慎使用，必要时咨询医生。

三、药物相互作用风险

与抗凝血药物（如华法林）、降糖药物（如二甲双胍）同服可能影响药效或增加出血、低血糖风险。正在服用慢性病药物者，需提前告知医生用药史，避免药物相互作用。

四、特殊人群禁忌

孕妇、哺乳期女性及婴幼儿应避免使用；肝肾功能不全者需在医生指导下监测肝肾功能指标。低龄儿童（尤其3岁以下）消化系统尚未发育完全，不建议使用，特殊人群使用前需专业评估健康风险。

五、长期使用注意事项

长期大量服用可能导致肝肾功能负担加重，建议按说明书推荐剂量短期服用，连续使用不超过3个月，中途出现不适症状应立即停用并就医。