低烧头痛咽喉痛怎么办

低烧头痛咽喉痛多为上呼吸道感染表现，多数由病毒引起，建议保证休息、多补充水分，若症状持续超3天或出现高热、呼吸困难等加重迹象，需及时就医评估。

一、病毒感染相关症状：常见于普通感冒、流感等，典型症状为低热（37.3~38.5℃）、鼻塞流涕、咽喉干燥疼痛；非药物干预可采用温水擦浴、含服无糖润喉糖缓解不适；婴幼儿需避免捂汗，孕妇优先物理降温，老年人应监测基础疾病（如高血压）变化。

二、细菌感染相关症状：如链球菌性咽炎，表现为高热（>38.5℃）、咽部出现白色脓点、颈部淋巴结肿大；需在医生指导下使用抗生素（如青霉素类、头孢类），儿童使用前需排除过敏，避免自行用药或滥用药物。

三、非感染性因素应对：环境干燥、过度疲劳或过敏可引发类似症状，症状特点为咽喉痒痛伴轻微咳嗽、无脓点；应对措施包括保持室内湿度（40%~60%）、避免粉尘刺激，过度疲劳者需保证充足睡眠，过敏者可使用抗组胺药缓解症状。

四、特殊人群注意事项：婴幼儿（<3岁）发热时体温>38.5℃可使用对乙酰氨基酚，禁用成人药物；孕妇禁用阿司匹林，禁用喹诺酮类抗生素；老年人若合并糖尿病，需密切监测血糖，避免脱水引发酮症风险，优先采用物理降温。