发烧全身无力酸痛是怎么回事

发烧伴随全身无力酸痛多为感染性疾病（病毒/细菌入侵）或免疫炎症反应所致，核心是病原体刺激引发的全身症状。

常见病因

病毒感染是主因，如流感病毒（高热、头痛、肌肉痛显著）、新冠病毒（呼吸道症状+全身不适）；细菌感染如肺炎链球菌（脓痰、胸痛）、尿路感染（尿频尿痛）；其他病原体（EB病毒、支原体）也可引发类似症状。

病理机制

病原体入侵激活免疫系统，释放IL-1、TNF-α等炎症因子，刺激神经末梢产生酸痛感；体温升高使代谢率增加，乳酸堆积引发肌肉乏力，同时能量消耗加快导致疲劳感。

自我鉴别

流感与普通感冒区别：流感全身症状重，高热（39-40℃）、头痛肌肉痛；新冠多伴呼吸道症状（咳嗽、咽痛）及味觉嗅觉异常；细菌感染常伴脓痰/脓涕、持续高热，需抗生素干预。

对症处理

退热选对乙酰氨基酚、布洛芬（间隔4-6小时，避免超量）；充分休息，每日饮水1500-2000ml；清淡饮食，补充维生素C；避免剧烈活动，防止症状加重。

特殊人群注意

老年人、婴幼儿、孕妇、慢性病患者（糖尿病、心脏病等）需谨慎，建议监测体温，超过38.5℃或持续2天及时就医，避免脱水或并发症。