请问下，现在身上突然过敏该怎么办啊

突然出现皮肤过敏时，应立即停止接触可疑过敏原，同时采取措施缓解症状，必要时及时就医。

一、立即脱离过敏原

回忆近期接触史，如食物、药物、化妆品、花粉、尘螨等，立即停止接触可疑物质；若为接触性过敏，可用清水轻柔冲洗接触部位，避免抓挠加重刺激。

二、局部缓解症状

可冷敷患处（每次15-20分钟，间隔1-2小时）减轻红肿瘙痒；外用炉甘石洗剂或弱效糖皮质激素软膏（如氢化可的松乳膏，短期使用），避免搔抓以防皮肤破损感染。

三、合理使用药物

症状明显时可口服第二代抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪），此类药物嗜睡副作用小，安全性较高；需注意，糖皮质激素、免疫抑制剂不可自行使用，避免延误病情。

四、特殊人群注意事项

孕妇、哺乳期女性、婴幼儿、老年人及肝肾功能不全者，用药前须咨询医生；儿童需按年龄体重调整剂量，避免使用成人药物。

五、警惕紧急就医信号

若出现全身大面积皮疹、呼吸困难、喉头水肿、头晕心慌、血压下降等症状，可能为严重过敏反应（过敏性休克前兆），需立即拨打急救电话或前往急诊处理。

（注：以上内容基于临床诊疗规范，具体用药需遵医嘱）