上个星期感冒了一直咳嗽怎么办

感冒后持续咳嗽多为病毒感染后气道高反应性或鼻后滴漏所致，多数可通过对症处理和生活护理缓解，若症状持续或加重需及时就医明确原因。

明确咳嗽原因：普通感冒以病毒感染为主，咳嗽多因呼吸道黏膜损伤后修复过程中气道敏感、分泌物刺激引起，通常持续1-2周。若咳嗽伴脓痰、发热或超过两周，需排查细菌感染、支气管炎或哮喘等基础疾病。

对症处理措施：非药物护理：多饮温水，保持空气湿度（40%-60%），避免辛辣刺激；药物选择：干咳无痰可用右美沙芬（中枢性镇咳），痰多黏稠用氨溴索（祛痰），鼻后滴漏明显时可短期用生理盐水洗鼻缓解。

特殊人群注意事项：孕妇慎用右美沙芬，哺乳期女性避免自行用药；儿童需用儿童剂型氨溴索，镇咳药需严格遵医嘱；老年人有慢阻肺、心衰时，避免强效镇咳药，优先选择祛痰治疗。

及时就医指征：出现高热、脓痰带血、呼吸困难、胸痛；咳嗽超3周未缓解；有哮喘/心脏病等基础病者症状加重（如喘息、下肢水肿），需立即就医排查肺炎或其他并发症。

预防建议：避免受凉，戒烟酒，加强锻炼增强免疫力；感冒后注意休息，减少粉尘、二手烟等气道刺激，降低持续咳嗽风险。