感冒喝米酒的危害

感冒期间饮用米酒会显著加重症状并增加并发症风险。米酒含酒精（乙醇）和糖分，酒精抑制免疫功能、刺激呼吸道黏膜，糖分升高血糖、影响代谢，尤其对儿童、孕妇等特殊人群危害更大。

抑制免疫系统功能。感冒时人体需免疫系统对抗病毒，米酒中的酒精会直接抑制免疫细胞活性，降低中性粒细胞、淋巴细胞的吞噬和杀伤能力，延长病程；同时酒精可能使体内病毒复制更活跃，加重感染程度。

加重呼吸道症状。米酒中的酒精会刺激呼吸道黏膜，导致黏膜充血、水肿，加重鼻塞、流涕、咳嗽等症状；感冒初期上呼吸道炎症未消退时，酒精刺激可能使症状恶化，延长不适时间。

影响代谢与血糖控制。米酒含糖量较高（约3%-5%），感冒期间人体代谢率变化，高糖摄入可能导致血糖波动，糖尿病患者血糖控制难度增加；酒精在肝脏代谢，肝肾功能不全者饮酒会叠加肝肾负担，影响恢复。

特殊人群额外风险。儿童免疫系统未发育完全，酒精可致中枢神经抑制（嗜睡、反应迟钝），且米酒利尿作用可能加重脱水；孕妇饮用可能通过胎盘影响胎儿发育，增加低体重儿或畸形风险；老年人代谢能力下降，酒精易蓄积引发肝损伤或低血糖，需特别警惕。