男生头发又干又硬是什么原因引起的

男生头发又干又硬通常与遗传与激素水平、营养摄入、洗护习惯、环境及疾病因素相关。

一、遗传与激素因素：男生青春期雄激素分泌旺盛，可能影响毛囊油脂分泌，使头发因缺乏天然油脂滋润而干燥；家族遗传的粗硬发质特征也会导致头发天生质地偏硬，此类情况在青少年男性中较为常见。

二、营养摄入不足：蛋白质是头发角蛋白的主要来源，长期蛋白质摄入不足会导致头发结构脆弱；维生素B族参与头皮代谢，维生素E具有抗氧化作用，锌、铁缺乏则影响毛囊营养供应，这些营养素缺乏均可能使头发干燥僵硬，青少年因挑食或饮食不均衡更易出现问题。

三、洗护习惯不当：过度使用强碱性洗发水或频繁清洁会破坏头皮油脂平衡，导致头发失去保护；洗护时水温过高或长期使用高温工具造型，会损伤毛鳞片，使头发粗糙干涩；此外，使用护发素或发膜时未冲洗干净，残留成分也可能加重头发质地变硬。

四、环境与疾病影响：长期处于干燥、寒冷或紫外线强烈的环境中，头发水分易流失；脂溢性皮炎、甲状腺功能异常等疾病会影响头皮健康或毛囊功能，导致头发干燥、质地改变，此类情况需结合病史综合判断。