为什么要来月经前乳房胀痛

一、月经前乳房胀痛多因黄体期雌激素和孕激素波动，引起乳腺组织暂时性水肿、敏感，导致胀痛感，通常月经来潮后症状缓解。

生理性激素波动是主要原因。雌激素促进乳腺腺管增生，孕激素刺激腺泡发育，经前激素水平峰值使乳腺组织充血水肿，神经末梢受压引发胀痛。月经后激素回落，症状逐渐消失。

个体差异影响症状程度。育龄女性（18-45岁）因激素周期性变化更敏感；长期熬夜、高糖饮食、久坐缺乏运动者易加重胀痛；精神压力大、情绪焦虑会通过神经-内分泌轴加剧乳腺组织反应。

乳腺健康状态需警惕。乳腺增生（良性病变，表现为乳腺组织导管和腺泡结构紊乱）患者经前雌激素刺激更易出现胀痛，若伴随肿块、月经周期紊乱、溢液，需进一步检查排除乳腺纤维瘤、囊肿等问题。

特殊人群注意事项。青春期女性初潮后1-2年内激素调节尚未稳定，胀痛多为生理性，避免反复按压刺激；围绝经期女性若胀痛突然加重、持续时间延长，需排查激素替代治疗相关影响；有乳腺结节或家族病史者，建议定期（每6-12个月）进行超声检查，监测结节变化。