尿白咋回事

生理性原因和病理性原因都可能导致尿液中白蛋白含量增加，出现尿白现象。生理性原因包括剧烈运动、发热、寒冷、高蛋白饮食等；病理性原因包括肾脏疾病、糖尿病肾病、高血压肾病、系统性红斑狼疮等。发现尿白应及时就医，进行相关检查，明确原因，并采取相应的治疗措施。老年人、糖尿病患者、高血压患者等人群更应注意保护肾脏。

1.生理性原因：

剧烈运动：剧烈运动后，可能会导致肾小球滤过率增加，使尿液中的白蛋白一过性增加。

发热：发热时，身体的代谢率增加，肾脏的血流量也会增加，可能会导致尿蛋白排出增加。

寒冷：寒冷刺激也可能导致短暂的尿蛋白增加。

高蛋白饮食：短期内摄入大量高蛋白食物，可能会导致肾小球滤过蛋白增加。

2.病理性原因：

肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾病综合征等，可导致肾小球滤过膜受损，使白蛋白滤出增加。

糖尿病肾病：长期糖尿病可导致肾脏微血管病变，引起肾小球硬化，进而出现尿蛋白。

高血压肾病：长期高血压可导致肾小动脉硬化，使肾脏功能受损，出现尿蛋白。

系统性红斑狼疮：可累及肾脏，导致狼疮性肾炎，出现尿蛋白。

其他：如感染、中毒、肿瘤等也可能导致肾脏损害，出现尿蛋白。

如果发现尿白，需要及时就医，进行相关检查，如尿常规、尿蛋白定量、肾功能、肾脏超声等，以明确原因。如果是生理性原因引起的尿白，一般不需要特殊治疗，去除诱因后可自行恢复。如果是病理性原因引起的尿白，需要针对病因进行治疗，同时给予相应的对症治疗。

需要注意的是，老年人、糖尿病患者、高血压患者等人群，肾脏功能相对较差，更容易出现尿白等肾脏问题。因此，这些人群平时要注意保护肾脏，定期进行体检，及时发现问题并治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，如低盐、低脂、低糖饮食，适量运动，避免过度劳累和感染等。