眼干是什么原因

眼干（干眼症）主要是泪液分泌不足或泪液蒸发过快，导致眼表干燥的症状，核心原因涉及泪腺功能、眼表结构、全身疾病及环境习惯等多方面。

一、泪液分泌不足

泪腺功能减退是主因，随年龄增长（尤其女性更年期雌激素下降）、长期服用抗抑郁药（如阿米替林）或抗组胺药（如氯雷他定）可能抑制泪腺分泌。干燥综合征等自身免疫病可直接破坏泪腺，需结合抗核抗体、血沉等指标排查。老年女性、干燥综合征患者需关注激素水平及免疫指标变化。

二、泪液蒸发过快

眼表结构异常（如睑板腺功能障碍）导致油脂分泌减少，泪膜稳定性下降；长时间看屏幕（眨眼次数减少）使泪液停留时间缩短。干燥、空调房、风沙环境会加速泪液蒸发。青少年及办公人群需定时休息（每30分钟眨眼20次以上），睑板腺功能障碍者建议每日40℃热敷10分钟。

三、眼部炎症或结构异常

结膜炎、睑缘炎等炎症破坏眼表，倒睫、眼睑外翻等刺激眼表；眼外伤或手术（如LASIK术后）可能损伤泪腺。过敏体质者需警惕过敏性结膜炎引发的慢性炎症，儿童应避免揉眼损伤眼表。

四、全身疾病影响

糖尿病（高血糖损伤泪腺神经）、甲状腺疾病（甲亢代谢紊乱）、慢性肾病（电解质失衡）等通过不同机制影响泪液分泌。糖尿病患者需严格控糖，甲状腺疾病患者应定期监测眼部症状，结合甲状腺功能指标排查。

五、环境与生活习惯

空调/低湿度环境、熬夜（睡眠不足影响泪腺修复）、吸烟（烟雾刺激眼表）均加速眼干。孕妇需避免烟酒，保证每日7-8小时睡眠；长期户外工作者建议佩戴防风眼镜。

眼干治疗以人工泪液（玻璃酸钠、聚乙烯醇）缓解症状，睑板腺功能障碍可联用环孢素滴眼液，炎症患者需配合抗生素（如左氧氟沙星）。若症状持续超2周，建议眼科就诊排查病因。