近视眼的纠正方法有哪些

近视眼的纠正方法主要包括光学矫正、手术矫正、角膜塑形镜、低浓度阿托品干预及生活方式调整，需结合年龄、近视进展速度等因素科学选择。

光学矫正

分为框架眼镜和角膜接触镜。框架眼镜需精准验光，选择防蓝光、抗疲劳等功能镜片，适合各年龄段；角膜接触镜分软性（佩戴舒适但控制效果有限）和硬性（RGP，透氧性好、延缓近视效果更佳），适合高度近视或运动人群。特殊人群（儿童、角膜敏感者）需专业验配，定期复查调整。

手术矫正

适用于18岁以上、度数稳定（每年≤50度）者。主流术式包括准分子激光原位角膜磨镶术（LASIK）和准分子激光表层切削术（PRK），前者适合角膜厚度充足者；ICL（有晶体眼人工晶体植入术）适合高度近视、角膜薄者，术后效果可逆但费用较高。术前需全面检查排除圆锥角膜、青光眼等眼部疾病。

角膜塑形镜（OK镜）

夜间佩戴的硬性接触镜，通过暂时性重塑角膜形态实现白天清晰视力，同时延缓近视进展，尤其适合青少年。需在正规眼科机构由专业医师验配，严格清洁护理（每日用双氧水消毒镜片），定期复查（每周1次），避免感染或角膜损伤。

药物干预

低浓度阿托品滴眼液（0.01%）经临床验证可延缓近视进展，适合进展较快的儿童，需医生指导使用，注意可能的瞳孔散大、调节力变化等副作用。其他药物（如环孢素滴眼液）需遵医嘱，不建议自行使用。

生活方式干预

增加户外活动（每日累计≥2小时），通过课间远眺、运动等实现；科学用眼需控制近距离用眼时长（每30分钟休息5分钟），保持“一拳一尺一寸”读写姿势，电子设备使用≤1小时/天，距离≥50cm，同时补充维生素A、叶黄素等营养素。