上牙龈里面疼什么原因

上牙龈里面疼通常与局部牙龈炎症、牙齿病变、机械刺激或全身性因素相关，需结合口腔卫生习惯、牙齿健康状况及基础疾病综合判断。

一、牙周疾病引发疼痛

牙菌斑与牙结石长期积累可引发牙龈炎，表现为牙龈红肿、触痛，炎症扩散至深层形成牙周炎时疼痛加剧。口腔卫生不佳、吸烟、糖尿病患者（尤其是血糖控制不佳者）风险更高。特殊人群如糖尿病患者需严格控制血糖，日常建议使用软毛牙刷配合牙线清洁，若症状持续超过2周或伴随牙龈出血、口臭，应及时就医检查。

二、牙齿病变导致疼痛

龋齿（蛀牙）若未及时治疗，细菌深入牙体组织可引发牙髓炎，疼痛多为持续性、放射性，夜间加重。智齿萌出过程中因空间不足受阻，易导致牙龈肿胀、疼痛，常伴随张口受限。儿童乳牙龋坏、成人智齿生长是高发群体，日常应减少甜食摄入，定期进行口腔检查，疼痛严重或反复发炎时需牙科专业干预。

三、机械刺激或创伤引发疼痛

刷牙时过度用力、牙刷毛过硬或频繁使用牙线可能损伤牙龈，导致局部疼痛。咬硬物（如坚果壳、冰块）或咀嚼韧性食物时，也可能造成牙龈黏膜划伤。青少年因口腔清洁习惯不规范、老年人因牙齿敏感风险较高。建议调整刷牙方式为“巴氏刷牙法”，避免咬硬物，佩戴矫治器或假牙者需定期检查适配性。

四、全身性因素影响疼痛

糖尿病患者因血糖升高导致牙周组织抗感染能力下降，易诱发或加重牙龈炎症。妊娠期女性因激素水平变化，牙龈充血敏感，可能出现自发性疼痛。长期服用某些药物（如钙通道阻滞剂、免疫抑制剂）可能引发牙龈增生，导致疼痛。孕妇、糖尿病患者及长期服药者需加强口腔清洁，定期监测血糖与口腔健康，用药期间出现牙龈不适需咨询口腔科医生。