慢性牙龈炎的治疗方法有哪些

慢性牙龈炎治疗以控制菌斑和牙结石为核心，需结合专业洁治与日常口腔维护，必要时辅以局部药物，同时调整生活方式及基础疾病管理。

一、非药物治疗（专业洁治与日常口腔护理）

专业洁治：通过龈上洁治术（洗牙）去除牙结石和菌斑，需由专业人员操作，建议每半年至一年进行一次。日常口腔护理：采用巴氏刷牙法，每次2-3分钟，每天早晚各一次；使用牙线或牙间刷清洁牙间隙；定期使用含氟漱口水辅助清洁，但不可替代刷牙。

二、局部药物治疗

当炎症明显时，可局部使用抗菌药物（如氯己定含漱液），或含抗生素的局部制剂（如甲硝唑凝胶），以抑制细菌繁殖，缓解红肿出血症状。药物使用时需注意避免长期使用（如氯己定可能导致牙齿着色），使用前咨询口腔科医生。

三、生活方式与基础疾病管理

吸烟会加重牙龈炎炎症，建议戒烟；糖尿病患者需严格控制血糖，血糖波动会影响牙龈愈合；定期监测口腔健康，避免因其他口腔疾病（如龋齿）加重牙龈负担。同时，均衡饮食，补充维生素C（如新鲜蔬果），增强牙龈组织修复能力。

四、特殊人群治疗管理

儿童：低龄儿童（3岁以下）建议家长协助刷牙，避免自行使用刺激性药物；使用含氟量适中的儿童牙膏，每次用量不超过米粒大小。孕妇：孕期激素变化易加重牙龈炎，需更注重口腔卫生，专业洁治在孕中期（4-6个月）相对安全，避免药物滥用。老年人：存在义齿、活动假牙者需保持义齿清洁，每日取下清洗，避免食物残渣滞留；合并高血压、心脏病等慢性病者，洗牙前需告知医生，必要时调整治疗方案。糖尿病患者：建议每3个月至医院复查口腔，监测牙龈指数，优先通过改善血糖控制炎症，减少药物使用频率。