蜂王浆的作用有哪些

蜂王浆作为天然营养补充剂，含多种生物活性成分及营养素，研究表明其具有调节免疫、辅助代谢、抗氧化、改善睡眠及营养强化等作用，但其功效需结合个体情况合理使用。

调节免疫功能

蜂王浆含肽聚糖、糖蛋白等成分，通过刺激T淋巴细胞增殖、增强巨噬细胞吞噬能力，提升免疫应答水平。临床研究显示，其可降低上呼吸道感染发生率，对免疫力低下人群（如老年人、术后患者）有一定辅助保护作用。

辅助调节代谢

蜂王浆中的10-羟基-2-癸烯酸（10-HDA）等成分可能调节胰岛素敏感性，改善糖脂代谢。部分糖尿病患者辅助使用后血糖波动减小，但需注意其不可替代药物治疗，需在医生指导下合理联用。

抗氧化作用

蜂王浆富含超氧化物歧化酶（SOD）、维生素C/E及多酚类物质，可清除自由基，延缓细胞氧化损伤，辅助改善皮肤状态，对慢性疲劳综合征患者的疲劳感减轻有一定帮助。

改善睡眠与缓解疲劳

含乙酰胆碱、牛磺酸等成分，可调节神经递质传递，改善神经兴奋性。临床观察显示，部分人群服用后入睡时间缩短、睡眠深度增加，疲劳感明显减轻，适合轻中度疲劳人群辅助使用。

营养补充强化

蜂王浆富含优质蛋白、B族维生素（如B6、B12）、锌、镁等营养素，可补充日常营养不足，适合体质虚弱、术后恢复期或营养不良人群作为辅助营养来源。

特殊人群注意事项

对蜂产品过敏者禁用，以防过敏反应；

孕妇、哺乳期女性及12岁以下儿童建议咨询医生后使用；

低血压、低血糖患者需监测血压、血糖，避免与降压/降糖药物过量联用；

高血压、痛风患者应控制摄入量，避免嘌呤或钠摄入超标。