生气对女人的危害

生气对女人的危害较多，严重可影响身体健康，比如长色斑、加速大脑衰老、胃溃疡、心肌缺氧、伤肝、引发甲亢、伤肺等。因此，为了身心健康，建议女性保持积极乐观的心态，尽量避免生气。

生气对女人的危害是多方面的，严重的甚至会影响到她们的身体健康。以下是生气对女人的具体危害：

1.长色斑：生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。

2.加速大脑衰老：生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降，甚至会加速大脑的衰老。

3.胃溃疡：生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。

4.心肌缺氧：大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。

5.伤肝：生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。

6.引发甲亢：生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。

7.伤肺：情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。

总之，生气对女人的危害是多方面的，为了自己的身心健康，建议女性朋友们保持积极乐观的心态，尽量避免生气。