带牙套后牙痛还松动怎么办

带牙套后1-2周内出现轻微牙痛和牙齿松动多为正常生理性反应，持续超过2周或症状加重需及时就医。

一、正常生理性反应

牙齿在矫治力作用下发生位置移动，牙周膜内的神经末梢受刺激引发疼痛，同时牙齿支持组织的改建导致暂时性松动。青少年和成年初期佩戴者症状较明显，儿童可能因恢复能力强而反应较轻。处理上需避免辛辣、过冷过热食物，可用温盐水轻柔漱口；若疼痛明显，可采用冷敷减轻不适。

二、牙套佩戴方式不当

托槽松动、钢丝过紧或加力过度均可能引发疼痛与松动。此类情况多见于佩戴初期未及时调整或复诊间隔过长者，尤其咬合关系未达标的患者。应立即联系正畸医生复诊，切勿自行调整钢丝或摘取托槽，防止损伤口腔黏膜或加重牙齿移位。

三、口腔卫生维护不足

食物残渣滞留易引发牙龈炎，表现为牙龈红肿、出血及牙齿松动。糖尿病患者、妊娠期女性及口腔习惯不佳者风险更高。需每日使用软毛牙刷配合牙间刷清洁托槽周围，饭后及时漱口，定期（每3个月）进行牙周检查，必要时在医生指导下使用含氟漱口水辅助清洁。

四、牙周组织或牙齿本身问题

原有牙周病未控制者，矫治力可能加重牙周组织损伤；牙齿隐裂或龋齿在受力后疼痛加剧。需提前告知医生既往牙病史，矫治过程中若出现咬合异常、自发性疼痛或夜间疼痛加重，应立即就诊排查。建议每6个月进行口腔健康检查，及时发现并处理潜在牙体问题。

特殊人群注意事项

儿童需家长监督口腔清洁，避免因疼痛拒绝刷牙；老年人应优先评估牙周健康，矫治方案需更保守，调整力度以牙周耐受度为标准。