结膜充血怎么办

结膜充血需根据诱因分级处理，常见原因包括感染、过敏、视疲劳、外伤等，处理以明确病因、优先清洁护理为核心，必要时就医。

一、明确病因分类特征。感染性充血（如细菌性结膜炎）多伴黄色/绿色分泌物，晨起眼睑黏连；病毒性常单侧起病，伴流泪、异物感；过敏性充血常双眼发作，伴鼻痒、打喷嚏；视疲劳性充血多在长时间用眼后出现，无分泌物；全身性疾病（如高血压眼底病变）常双侧渐进性充血，伴头晕、血压升高。

二、非药物干预基础措施。保持眼部清洁，用无菌生理盐水轻柔冲洗眼周；避免过敏原接触（花粉、尘螨），强光环境戴护目镜；冷敷缓解血管扩张（每次15分钟，每日2-3次）；儿童、老年人减少近距离用眼，使用防蓝光眼镜；糖尿病患者控制血糖稳定。

三、药物治疗原则及禁忌。细菌性感染需遵医嘱外用抗生素类眼药水（如左氧氟沙星滴眼液）；过敏性用抗过敏滴眼液（如奥洛他定）；视疲劳可补充人工泪液（玻璃酸钠），婴幼儿禁用成人眼药水，孕妇/哺乳期女性需医生评估；避免自行使用激素类眼药水（可能加重感染或青光眼风险）。

四、特殊人群风险提示。婴幼儿：充血超过24小时伴发热、拒食需紧急就医；老年人：合并高血压者监测血压，出现“虹视”（看灯光有彩环）提示眼压升高；孕妇：充血可能与妊娠高血压相关，避免擅自用药，每日冷敷+补充叶黄素（需遵医嘱）。

五、及时就医指征。持续充血超48小时无改善；视力下降、眼痛、畏光；眼内异物感或有白色分泌物；特殊人群（儿童/老人/孕妇）出现上述症状；糖尿病患者合并充血且伴血糖波动。