刷牙时经常会出血，是什么问题引起的

刷牙时经常出血多为口腔局部炎症（如牙龈炎）或刷牙方式不当所致，也可能与维生素缺乏、全身性疾病或口腔损伤相关，需结合具体症状判断。

牙龈炎/早期牙周炎

牙菌斑、牙结石长期堆积刺激牙龈，引发红肿、脆弱，刷牙时毛细血管破裂出血。早期表现为牙龈红肿、口臭，若未及时干预，炎症可能进展为牙周炎，伴随牙龈萎缩、牙缝增宽，需尽早就诊洁牙治疗。

刷牙方式不当

横向用力刷牙、牙刷毛过硬或未定期更换（建议3个月换一次），易造成牙龈机械性损伤。正确方法为采用45°角轻柔刷洗（巴氏刷牙法），每次3分钟，减少对牙龈的刺激。

全身因素影响

维生素C缺乏会降低血管脆性，导致牙龈易出血；凝血功能异常（如血小板减少、血友病）或糖尿病（高血糖加重炎症）、肝病（影响凝血因子合成）等慢性病，也可能引发出血。孕妇因激素变化，牙龈充血敏感，出血风险较高。

口腔局部病变或损伤

口腔溃疡、创伤性溃疡（如刷牙划伤）、口腔黏膜病变（白斑、扁平苔藓）等，或口腔肿瘤（如牙龈癌）虽罕见，但长期不愈的出血点需警惕，建议尽早就医排查。

口腔工具维护不当

牙刷未及时更换、刷毛变形，或牙线/牙间刷使用过度（如反复用力），会造成牙龈机械损伤。建议配合牙线清洁牙间隙，3个月更换牙刷，保持口腔卫生。

建议：改善刷牙习惯后若出血未缓解，或伴随牙龈肿痛、牙齿松动，需及时就诊，排查是否需药物（如甲硝唑、氯己定漱口水）或专业牙周治疗。特殊人群（孕妇、糖尿病患者等）应优先控制基础疾病，定期口腔检查。