复合维生素b片有什么作用

复合维生素B片是含B族维生素（B1、B2、B6、B12、叶酸等）的复方制剂，主要用于预防和治疗B族维生素缺乏相关疾病，参与能量代谢、神经系统维护、皮肤黏膜健康及特定生理功能调节。

参与能量代谢：B族维生素（如B1、B2、B6、B3）作为辅酶前体，参与碳水化合物、脂肪、蛋白质三大营养素的分解与供能过程。临床研究证实，B族维生素缺乏会导致能量生成不足，出现乏力、易疲劳等症状。

维护神经系统健康：B1、B6、B12及叶酸是神经功能的关键营养素。B1缺乏可引发脚气病性神经病变（如肢体麻木）；B12和叶酸缺乏可能导致巨幼细胞性贫血伴随的神经系统症状（如步态不稳、手脚麻木）。

改善皮肤黏膜与消化功能：B2缺乏易致口角炎、脂溢性皮炎；B3（烟酸）缺乏可引发糙皮病（皮肤红斑、脱屑）；B族协同作用促进口腔、消化道黏膜修复，缓解口腔溃疡、舌炎等黏膜炎症。

预防特定营养素缺乏疾病：长期素食者、慢性酒精依赖者、胃肠吸收障碍者易缺乏B族维生素。复合制剂可预防B1缺乏性脚气病、B2缺乏性睑缘炎、B3缺乏性糙皮病（典型症状：皮炎、腹泻、痴呆）。

特殊人群注意事项：孕妇/哺乳期女性需遵医嘱补充叶酸（预防胎儿神经管畸形）；老年人因吸收功能减退可适当补充；肝肾功能不全者需避免过量，以防蓄积中毒。B族为水溶性维生素，过量通常随尿液排出，但仍建议遵医嘱服用。

（注：内容基于《中国居民膳食营养素参考摄入量》及临床研究，具体用药需结合个体情况。）