左边头疼一阵一阵的疼

拉肚子时是否可以喝牛奶，应根据具体情况而定。一般来说，不建议拉肚子时喝牛奶。

拉肚子即腹泻，是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如感染、过敏、肠道疾病等。在腹泻期间，肠道功能可能会受到影响，消化和吸收能力下降。

牛奶中含有蛋白质、脂肪和乳糖等成分。对于某些人来说，乳糖不耐受是导致腹泻的原因之一。乳糖不耐受者的肠道中缺乏乳糖酶，无法完全消化牛奶中的乳糖，乳糖在肠道内被细菌发酵，产生气体和酸性物质，加重肠道负担，导致腹泻或其他不适症状。

此外，牛奶中的蛋白质也可能对肠道造成刺激，加重腹泻。

然而，对于一些没有乳糖不耐受或其他相关问题的人来说，适量饮用牛奶可能并不会加重腹泻。在拉肚子的初期或症状较轻时，可以尝试少量饮用温牛奶，观察是否有不适反应。

如果饮用牛奶后拉肚子症状加重或出现其他不适，应避免饮用牛奶，并选择其他适合的饮品，如温水、淡盐水、果汁等。

除了饮食调整外，对于严重或持续的腹泻，应及时就医，明确病因，并根据医生的建议进行治疗。同时，还应注意保持充足的水分摄入，以防止脱水。

对于儿童、老年人、孕妇以及患有其他基础疾病的人群，在拉肚子时更应谨慎选择饮食。如果对是否可以饮用牛奶有疑问，最好咨询医生或营养师的建议。

总之，拉肚子时是否可以喝牛奶因人而异，需要根据个人情况来决定。在腹泻期间，保持饮食的清淡和易消化，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，有助于缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。