早晨起床眼睛肿是什么原因

眼睛肿胀可由多种因素引起，包括夜间枕头过低致面部血液回流不畅的生理性因素、前一晚摄入过多高盐食物致水分潴留的饮食因素、接触花粉等过敏原引发过敏炎症反应的过敏因素、结膜炎和麦粒肿等眼部疾病导致的水肿及相应表现、肾功能不全等肾脏疾病引起的晨起眼睑水肿伴其他症状的全身性因素以及睡眠不足熬夜致眼部血液循环障碍的睡眠相关因素。

一、生理性因素

夜间睡眠时若枕头过低，会使面部血液回流不畅，进而导致眼睑水肿，此类情况通常在起床后活动一段时间可逐渐消退，且不伴随其他明显不适症状，常见于睡眠姿势不当的人群。

二、饮食因素

前一晚摄入过多高盐食物，盐分可使身体水分潴留，从而引发眼睛肿胀。这类人群往往具有高盐饮食的生活方式特点，通过调整饮食结构可改善。

三、过敏反应

接触花粉、尘螨、化妆品等过敏原时，可引发眼部过敏炎症反应，除眼睛肿外，常伴有瘙痒、发红等症状，过敏体质人群更易发生。

四、眼部疾病

结膜炎：炎症刺激眼睑组织，导致水肿，还可能伴有眼部疼痛、分泌物增多等表现。

麦粒肿：细菌感染引起眼睑腺体炎症，也会出现眼睑水肿，常伴随局部红肿热痛等症状，有眼部基础病史者需留意。

五、全身性疾病

肾脏疾病：肾功能不全时，水钠潴留可致晨起眼睑水肿，同时可能伴有下肢水肿、血压升高等表现，有肾脏病史人群需警惕。

六、睡眠相关因素

睡眠不足、熬夜等可导致眼部血液循环障碍，引起眼睛肿胀，长期熬夜人群易出现此类情况，调整作息后多可改善。