怎么能缓解牙疼

牙疼可通过应急措施（如面部冷敷、温盐水轻柔漱口）、药物（非甾体抗炎药）及明确病因治疗缓解，需区分疼痛诱因（如牙敏感、炎症），严重时需及时就诊，避免延误病情。

一、非感染性牙体问题（如浅龋、牙敏感、牙外伤）：避免冷热酸甜刺激，使用含氟牙膏或脱敏牙膏日常护理；儿童需减少甜食摄入，防止龋洞扩大；轻微敏感可尝试温盐水轻柔含漱，疼痛持续或加重需专业检查。

二、感染性牙髓炎/根尖周炎：疼痛剧烈伴夜间加重时，可冷敷面部减轻肿胀；药物可选用非甾体抗炎药（如布洛芬），但6个月以下婴儿禁用，孕妇需咨询医生后用药；需尽快就医，避免自行使用抗生素或延误根管治疗。

三、牙周组织炎症（如牙周炎、牙龈脓肿）：牙龈红肿出血时，用1/4茶匙盐溶于240ml温水轻柔含漱，每日2-3次；避免刷牙过度刺激，糖尿病患者需严格控制血糖以减少牙周感染风险；日常用软毛牙刷，饭后及时清洁牙缝。

四、智齿相关问题（智齿冠周炎、阻生智齿）：炎症期用3%双氧水轻柔冲洗盲袋，避免辛辣刺激食物；儿童智齿萌出疼痛可冷敷，成人反复发炎需评估是否拔除；孕妇阻生智齿优先保守处理，待分娩后再评估，需在医生指导下用药。

特殊人群提示：儿童牙疼需避免使用成人药物，6岁以下禁用非甾体抗炎药，可用对乙酰氨基酚（需遵医嘱）；孕妇需优先非药物干预，用药前必须咨询产科医生或药师；老年人合并高血压、胃溃疡等基础疾病时，非甾体抗炎药需谨慎使用，建议优先局部冷敷或按压合谷穴缓解疼痛。