牙龈炎是什么样

牙龈炎是由牙菌斑长期附着牙面引发的牙龈组织炎症，典型表现为牙龈红肿、刷牙或咬硬物时出血，早期通过改善口腔卫生可逆转，若持续发展可能进展为牙周炎。

1.牙菌斑性牙龈炎（基础类型）：牙菌斑中细菌及毒素刺激牙龈，是最常见类型；与口腔卫生习惯直接相关，如刷牙不彻底、牙间清洁不足；症状为牙龈边缘红肿、点彩消失，刷牙或使用牙线时易出血，晨起牙刷可见血丝，通过正确刷牙（巴氏刷牙法）、使用牙间刷等方式可改善。

2.特殊人群牙龈炎（年龄+生理因素）：儿童（3-12岁）因乳牙清洁困难、零食摄入多，牙龈红肿伴口臭，需家长每日协助刷牙并使用牙线；青少年（12-18岁）激素波动使牙龈对菌斑敏感，红肿范围扩大，刷牙出血明显，需用含氟牙膏+牙间刷；妊娠期女性因雌激素升高，牙龈血管增生，触碰易出血，孕期口腔清洁需更频繁，分娩后症状缓解。

3.特殊人群牙龈炎（病史因素）：糖尿病患者因血糖控制不佳，牙龈对菌斑刺激敏感性增加，牙龈炎发生率高2-3倍，出血难愈合；高血压患者长期服用钙通道阻滞剂（如硝苯地平）可能引发牙龈增生，需优先控制血糖/血压；口腔症状改善需同步配合基础疾病管理，定期口腔检查。

4.特殊人群牙龈炎（生活方式因素）：长期吸烟者因尼古丁影响牙龈血液循环，牙龈炎症状更明显，戒烟后症状可部分缓解；口腔卫生维护不足者（如忽视牙间清洁），牙菌斑积累加速，牙龈炎症进展更快；建议每3-6个月进行口腔检查，及时清除牙结石。