水利尿是什么意思

水利尿是指因摄入大量水分或其他因素，导致肾脏排泄水分增加、尿量增多的生理或病理过程，核心是尿量变化与水分摄入或体内渗透压调节的关系。

一、生理性水利尿：短时间大量饮水后，血浆渗透压降低，抗利尿激素分泌减少，肾小管重吸收水分减弱，尿量自然增加，尿液颜色变淡且无其他不适症状，属于人体维持水盐平衡的正常调节机制，常见于运动后、大量出汗后等情况。

二、病理性水利尿：疾病可导致尿量异常增多，如尿崩症（抗利尿激素分泌不足或肾小管对其不敏感，致多尿）、糖尿病（血糖过高引发渗透性利尿，伴口渴、体重下降）、慢性肾病（部分肾小管间质疾病影响浓缩功能，出现尿量增多），此类情况多伴随原发病症状，需及时就医检查。

三、药物相关水利尿：部分利尿剂（如呋塞米、氢氯噻嗪）可抑制肾小管对钠、水的重吸收，促进尿量增加，用于治疗水肿、高血压等，但使用需遵医嘱，避免自行用药导致电解质紊乱，特殊人群应在医生评估后使用。

四、特殊人群水利尿特点：儿童群体肾脏尚未发育完全，大量饮水易致水负荷过重，出现眼睑水肿或腹胀，建议少量多次补水，避免低龄儿童短时间大量饮水；老年人群肾功能随年龄下降，大量饮水可能加重心脏负担，引发心衰或水肿，每日饮水量建议控制在1500-2000ml（含饮食中水），分时段补水；孕妇血容量生理性增加，大量饮水可能加重心脏负荷，出现心悸、下肢水肿，建议按需补水，避免空腹一次性大量饮水，睡前减少饮水量以防夜间水肿。