为什么老人牙齿易松动脱落

老年人牙齿易松动脱落主要因生理性老化（牙槽骨吸收、牙龈萎缩）、口腔疾病（牙周炎、龋齿）、全身性疾病（糖尿病、骨质疏松）及不良生活习惯共同作用，其中生理性退化是核心原因。

一、生理性老化削弱牙齿支持结构。35岁后牙槽骨每年以0.2-0.5mm速度吸收，65岁后吸收速率加快至0.5-1mm/年，伴随牙龈萎缩使牙根暴露，牙周膜纤维弹性下降，牙齿失去稳定支撑。

二、口腔局部疾病加速组织破坏。牙菌斑、牙结石长期堆积引发牙周炎，导致牙周袋形成和牙槽骨吸收，70%老年牙周炎患者出现牙齿松动；严重龋齿破坏牙体结构，剩余牙体不足支撑时，牙齿易松动脱落。

三、全身性疾病间接影响牙齿稳定性。糖尿病患者因微血管病变和免疫力下降，牙周炎风险是正常人的2-3倍；骨质疏松症患者骨密度低，牙槽骨吸收速率增加30%，牙齿支持力不足；甲状腺功能异常也会干扰牙周组织代谢，加速牙齿松动。

四、不良生活习惯与护理不当加重负担。长期单侧咀嚼使一侧牙齿负荷过度，另一侧废用性萎缩；横向刷牙损伤牙龈，牙线使用不足导致牙间隙菌斑堆积；吸烟降低牙周血流灌注，吸烟者牙周病发生率是非吸烟者的2-4倍。

80岁以上老年人因生理机能衰退，牙齿支持结构退化更快，更需重视口腔健康管理。合并糖尿病、高血压等基础病的老人，建议每3个月进行牙周检查，控制原发病以减缓牙齿松动。日常使用软毛牙刷和巴氏刷牙法，每天清洁牙间隙，减少菌斑堆积，降低牙齿脱落风险。