紫外线灼伤眼睛怎么办

紫外线灼伤眼睛（电光性眼炎）以角膜上皮损伤为核心，表现为剧烈疼痛、畏光流泪，需通过四步科学处理：立即脱离暴露源、冷敷+人工泪液缓解、药物辅助修复、特殊人群谨慎，持续不适须就医。

一、立即脱离紫外线暴露环境

停止电焊、雪地反光、高原强光等暴露行为，迅速转移至阴凉处，闭眼休息，避免强光直射或揉眼，防止进一步损伤角膜上皮。

二、冷敷与人工泪液缓解不适

用干净毛巾包裹冰袋冷敷眼睑（每次15-20分钟，间隔10分钟），降低眼表温度以减轻神经敏感性；滴无防腐剂人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液）保持眼表湿润，减少摩擦刺激，促进轻度损伤修复。

三、药物辅助修复与预防感染

可使用促进角膜上皮修复的滴眼液（如重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液）；若眼痛持续或怀疑感染，需遵医嘱使用抗生素滴眼液（如左氧氟沙星滴眼液）预防继发炎症。

四、特殊人群需格外注意

儿童、老年人及糖尿病患者角膜修复能力弱，建议尽快就医；戴隐形眼镜者需立即取下镜片，避免镜片残留刺激损伤加重；孕妇应避免自行用药，优先寻求产科或眼科联合诊疗。

五、及时就医的警示信号

若疼痛超24小时未缓解、视力下降、眼部分泌物增多（黄白色脓状）或红肿加重，提示可能感染或损伤未愈，需立即就诊，排查角膜溃疡或感染风险。

注：电光性眼炎通常24-48小时内自愈，轻微损伤可居家处理，严重病例需医生评估。