病情描述:新型冠状感染病毒怎样预防
主任医师 中山大学附属第三医院
新型冠状病毒感染的预防需综合采取疫苗接种、个人防护、环境管理及特殊人群重点防护等措施,以降低感染风险及重症发生概率。
一、疫苗接种是核心预防手段。完成基础免疫和加强免疫可显著降低感染后重症与死亡风险,老年人、儿童、孕产妇及基础疾病患者等重点人群应优先按年龄及健康状况完成相应接种流程,儿童需在专业指导下按年龄阶段接种,老年人建议尽早完成加强针接种。
二、日常个人防护需规范执行。高风险场景(如密闭公共场所、人群密集处)应佩戴口罩,优先选择医用外科口罩或以上防护级别;勤用流动水及肥皂或洗手液按七步洗手法洗手,避免用未清洁的手触摸口鼻眼;咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡,减少飞沫传播。
三、环境与社交距离管理需持续重视。每日开窗通风2-3次,每次不少于30分钟,保持室内空气流通;对高频接触表面(门把手、手机、桌面等)定期用含氯消毒剂或75%酒精擦拭消毒;公共场所与他人保持1米以上社交距离,减少握手、拥抱等近距离接触。
四、特殊人群需重点加强防护。儿童避免前往人群密集场所,佩戴符合尺寸的儿童专用口罩,家长需做好自身防护并观察孩子健康状况;老年人尽量减少非必要外出,随身携带常用基础病药物,出现发热、咳嗽等症状时及时联系社区医生或前往医疗机构;基础疾病患者(如高血压、糖尿病等)应定期监测基础病指标,避免因感染诱发病情加重,严格遵循慢性病管理规范。