感觉眼睛有异物感怎么办

感觉眼睛有异物感时，先尝试闭眼转动眼球让泪液冲洗异物，若异物不可见或持续不适，需排查炎症、干眼症或过敏等，及时就医明确病因并接受针对性处理。

一、物理性异物刺激：灰尘、睫毛等异物进入后，避免用力揉眼，可闭眼轻眨或转动眼球让泪液自然冲洗；若异物在眼皮内侧，可用干净棉签蘸生理盐水轻粘，若在角膜表面或难以取出，需由医生使用专业工具处理，儿童患者由家长辅助固定头部，避免因哭闹损伤眼表。

二、眼部炎症或感染：细菌、病毒感染引发的结膜炎、角膜炎，常伴随眼红、分泌物增多，异物感明显。细菌感染需抗生素类药物，病毒感染需抗病毒类药物，同时冷敷缓解不适；老年患者因泪液分泌减少，炎症恢复周期较长，需注意眼部卫生，避免交叉感染。

三、干眼症相关异物感：长时间用眼、环境干燥或泪液分泌不足导致泪膜不稳定，引发异物感、干涩。优先使用无防腐剂型人工泪液，调整环境湿度至40%-60%，每用眼30分钟远眺20秒（看6米外物体）；儿童患者因泪液调节能力较弱，建议家长协助定时提醒眨眼，必要时就医检查泪液分泌功能。

四、过敏或环境刺激：花粉、尘螨、化妆品等过敏原刺激，表现为眼痒、红肿、异物感，需远离过敏原，用冷毛巾冷敷眼睑；儿童过敏体质者外出戴护目镜，随身携带抗组胺类药物（必要时），老年患者因免疫功能下降，过敏反应可能更严重，需避免接触已知过敏原并及时就医。