嘴巴老是干是怎么回事呢

嘴巴老是干（医学称口干症）多由生理缺水、环境干燥、疾病影响或药物副作用等因素引起，需结合具体场景排查原因并干预。

生理缺水与年龄因素

生理缺水是最常见诱因，日常饮水不足（建议每日1500-2000ml）、剧烈运动或高温出汗后未及时补水，会使口腔水分流失增加。老年人因唾液腺退化，唾液分泌减少，更易出现生理性口干，日常可通过少量多次饮水缓解。

环境与生活习惯

干燥环境（如空调房、暖气房）或张口呼吸（如鼻炎鼻塞）会加速口腔水分蒸发。建议使用加湿器维持环境湿度≥40%，同时避免长期吸烟、酗酒，减少口腔黏膜刺激。

疾病相关口干

糖尿病（血糖升高致渗透性脱水）、干燥综合征（自身免疫破坏唾液腺）、甲亢（代谢亢进耗水多）等疾病会引发病理性口干。若口干伴随多饮多尿、关节痛、发热等症状，需及时就医排查病因。

药物副作用

部分药物可能致口干，如抗抑郁药（阿米替林）、抗组胺药（氯雷他定）、降压药（硝苯地平）等。服药期间出现口干，建议咨询医生是否调整剂量或更换药物。

特殊人群注意

孕妇因激素变化、长期用呼吸机者（气道湿化不足）、头颈部放疗患者（唾液腺损伤）易出现口干。孕妇需保证水分摄入，呼吸机使用者可配合湿化器，放疗后需长期关注口腔护理。

若口干持续加重或伴随吞咽困难、味觉异常，建议尽早就医，明确病因后针对性治疗。