喝水喝多了会怎样

水喝多后通常会导致出现如体表水肿、水电解质紊乱、水中毒等症状。具体如下：

一、体表水肿。喝太多水后，水进入人体消化道，由于肠道等消化道组织功能负担加重，部分水分会进入血液等系统组织，进而导致面部、腿部等出现异常水肿现象。尤其那些在晚上喝大量水的人更易出现这种症状。

1.形成机制：过多水分进入消化道后，超出了肠道等组织的正常处理能力，从而使一些水分转移到其他部位。

2.常见表现：主要表现为面部、腿部等部位的肿胀。

3.高发人群：晚上饮水过量的人群较为多见。

二、水电解质紊乱。随着饮水量增加，人体排尿频繁，大量的钠、镁等微量元素会随尿液流失，这通常会致使患者出现水电解质紊乱，伴有疲劳等表现。

1.原理：排尿过多导致微量元素流失。

2.症状：疲劳以及水电解质相关的一系列不适。

三、水中毒。人肾脏的正常排尿率为每分钟16毫升，若每天饮水量超过标准，水会在体内积聚。过多水分会引起细胞膨胀、人体内相对缺乏钠盐、脱水等。一般会出现头晕、全身无力等表现，这些均是人体中毒的症状，甚至可能导致痉挛昏迷。

1.发生条件：饮水量超过肾脏处理能力。

2.具体影响：引发细胞及体内电解质等的一系列变化。

3.症状表现：头晕、无力、痉挛昏迷等。

总之，过量饮水可能带来多种不良后果，在日常饮水时应注意适度，避免因饮水不当而引发健康问题。