成人牙齿老蛀牙怎么回事

成人牙齿老蛀牙主要与口腔清洁效率不足、唾液保护功能下降、饮食习惯不良、牙齿结构或既往修复问题，以及年龄、疾病、生活方式等因素密切相关。

口腔清洁不彻底：刷牙方法不当（如横向刷牙、力度不足）、牙间清洁缺失（牙线/冲牙器使用不规范）、刷牙时长不足（少于2分钟），导致牙菌斑持续堆积，细菌产酸侵蚀牙釉质，形成龋齿。

唾液功能异常：中老年人群因唾液腺萎缩致唾液分泌减少，长期口干症（药物副作用、自身免疫病等）或吸烟/饮酒习惯刺激唾液腺，使唾液缓冲能力下降，无法及时中和酸性物质，牙齿脱矿风险增加。

饮食习惯与行为：频繁摄入高糖/高碳水食物（零食、饮料）、碳酸饮料（酸性成分直接腐蚀牙釉质）、夜间进食后未清洁口腔（唾液分泌减少时段），以及单侧咀嚼习惯导致邻面清洁死角多，牙齿长期受酸侵蚀。

牙齿结构与修复史：先天牙釉质发育不全（矿化程度低）、既往龋齿未彻底治疗（充填物边缘渗漏）、正畸治疗后（托槽/带环周边清洁困难）、牙周病致牙龈退缩（牙根暴露），这些情况削弱牙齿防护或清洁能力，增加蛀牙风险。

特殊人群风险：中老年因身体机能下降，口腔护理依从性可能降低；女性绝经后雌激素水平下降，口腔黏膜抵抗力减弱；糖尿病患者血糖控制不佳时，唾液糖分增加促进细菌繁殖；长期熬夜/高压力者因应激性进食增加，清洁频率降低，蛀牙概率上升。